Làm sao để bảo vệ mắt khi dùng máy tính


Ngày nay, các công việc gần như đều phải dùng nhiều đến máy tính. Nếu thời gian làm việc nhiều với máy tính sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe đặc biệt đến đôi mắt của chúng ta. Vậy làm sao để bảo vệ mắt khi dùng máy tính. Hôm nay, chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn một số cách bảo vệ mắt.

Làm sao để bảo vệ mắt khi dùng máy tính

Làm sao để bảo vệ mắt khi dùng máy tính

>>> Có thể bạn quan tâm: Thủ thuật tìm kiếm trực tuyến hiệu quả

Điều chỉnh độ sáng màn hình

Việc điều chỉnh độ sáng màn hình sẽ giúp bạn:

  • Hạn chế mỏi mắt và nhức đầu
  • Giảm nguy cơ thoái hóa điểm vàng
  • Giảm rối loạn thần kinh do ánh sáng xanh của màn hình máy tính.

Tăng kích thước cỡ chữ

Bạn nên tăng cỡ chữ cho màn hình máy tính, bạn vừa có thể nhìn rõ hơn và hạn chế ảnh hưởng đến mắt của mình. Tăng kích thước chữ sẽ giúp bạn:

  • Hạn chế việc đau và mỏi mắt
  • Hạn chế các bệnh về mắt

Trên đây là 2 cách giúp bạn bảo vệ đôi mắt của mình khi phải làm việc nhiều với máy tính. Chúng tôi hy vọng đã giúp bạn. Cảm ơn bạn đã quan tâm bài viết của chúng tôi. Chúc bạn thành công!

>>> Chúng tôi cung cấp: